kevin富日昇全球部落格

人生之生涯

面臨考驗從人生邁出的第一步開始

演好自己的角色了解自我人生規劃的第一步是「發現自我」釐清自我的意識 、評估自己的

過去 、肯定自己的價值 、確立自我的價值觀 、證明自己存在的價值 、創造未來的信念

建構生命週期 、生涯成長期、生涯定型期 、生涯成熟期 、生涯完成期人生之規劃並在

生涯中充實專門的知識、人際關係以及建立正確的目標及心態並對未來理想的奮鬥意志

當在面對不知的未來時，必須去控制的二個因素為：自己與環境。因為「自己」為生涯

規劃的起點與實踐者，做好自己管理是生涯規劃的基礎，如能將自己管理做的很徹底，

那麼生涯規劃在執行時勢必會更加順利；這是因為自己比別人都要了解自己

並且較能控制自己。

製作生涯規劃表

ａ．行動：指的是一切事物或計劃，必需要實際的去做並確實的去完成它。

ｂ．方法：是處理事物的技巧及概念。　

ｃ．目標：訂定生活的目標，使得生活有理想可以去追求。

ｄ．健康：健康的身體是一切的根本。

ｅ．心理：個人在生活中對事物的看法、態度及價值觀。

ｆ．資訊：時時刻刻吸收知識和技巧才能提昇自己的能力。

ｇ．潛能：提醒每個人均有無比的潛力可以發揮，是沒有上限的。

首先決定所要考慮的思考因素是可以彌補自我思考時的不足，也應參考朋友的意見

瞭解各階段發展的任務工作、家庭、休閒的關係及能力、興趣、價值觀、等特質

探究特質、觀念與期待形成經濟發展方向、工作的現況學習解決問題與做決擇

要先去收集做決擇前所具備的資料評估各種決擇後的結果學習為個人的決擇與結果負責

學習人際觀係的技巧及澄清生涯規劃的神話學習紓解壓力的方法及學習時間管理

保持身體健康了解教育訓練與工作發展的關係去培養民主法制的精神進而追求生命的意義

並為未來退休後的生涯規劃出重點是要讓自己生活的安順、且對於未來的掌握能更有方向.